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Seelachsfilet mit Kartoffelsalat

Rezept Seelachsfilets mit Kartoffelsalat

Mein Seelachsfilet mit Kartoffelsalat ist etwas anders, als du vielleicht denkst…

Der Fisch ist nämlich nicht wie üblich in Paniermehl gewendet, sondern ich habe leckere Cracker gemahlen. Diese geben dem Fisch geschmacklich eine tolle Würze. 

Da kannst du wirklich nehmen, was du gerade da hast: ob Cracker oder Grissini… ganz egal. Probiere es aus. Es ist wirklich sehr lecker.

Und da ich bei diesem Gericht auch vegetarisch bleiben möchte (und auch weil ich den Kartoffelsalat so viel lieber mag), habe ich diesen komplett ohne Wurst oder Speck zubereitet. Er bleibt simpel und schlicht nur mit Zwiebel und Gewürzgurke.

Uns hat hier nichts gefehlt. Einen Spritzer Zitronensaft über den Fisch, vielleicht ein kleines bisschen Remoulade dazu und genießen!

Ich versuche freitags immer einen fleischfreien Tag einzulegen (zwischendurch natürlich auch). Aber der Freitag ist immer für diese Gerichte reserviert.

Das hat sich bei mir durch den Karfreitag so eingespielt und ich behalte es gerne auch so bei.

Was braucht man mehr? Ich für meinen Teil liebe diese einfachen Gerichte, welche auch für die deutsche Hausmannskost so typisch sind.

Aber auch diese einfachen Gerichte kannst du besonders machen. Mit ein paar ganz kleinen Änderungen zauberst du fantastische Kreationen. Das ist, was ich so sehr liebe. Kreativ sein, ausprobieren.

Somit wird jedes Rezept besonders.

Rezept Seelachsfilets mit Kartoffelsalat

Seelachsfilet mit Kartoffelsalat

Rezept Seelachsfilets mit Kartoffelsalat
Arbeitszeit: 45 minutes
Autor: Rezeptliebe by Claudia
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Menge 4 Portionen

Zutaten

Für den Kartoffelsalat

  • 1,5 kg Kartoffeln festkochend
  • 1 rote Zwiebel kleine
  • 5 Gewürzgurken
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 50 ml Gurkenwasser
  • 1 TL Senf
  • 150 g Miracel Whip
  • 1 TL Senf
  • 1 Prise Pfeffer aus der Mühle

Für den Fisch

  • 4 Seelachsfilets
  • Salz
  • Pfeffer aus der Mühle
  • Mehl
  • 2 Eier
  • 1/2 TL Zitronensaft
  • Cracker zum Panieren
  • Butter zum Braten

Anleitung

1,5 kg Kartoffeln

  • Die Kartoffeln waschen und mit Schale im leicht gesalzenen Wasser aufkochen. 20 Minuten köcheln lassen, abgießen und pellen.
  • Die Kartoffeln halbieren un in Scheiben schneiden.

300 ml Gemüsebrühe, 50 ml Gurkenwasser, 1 TL Senf, 1 Prise Pfeffer

  • Die Brühe auf dem Herd aufkochen und Gurkenwasser, Senf und Pfeffer einrühren.
  • Die Kartoffeln noch heiß mit dem Sud übergießen und durchmischen.

1 rote Zwiebel, 5 Gewürzgurken, 150 g Miracel Whip

  • Die Zwiebel schälen und hacken.
  • Die Gewürzgurken klein würfeln.
  • Zwiebel zusammen mit den Gurken und dem Miracel Whip unter die Kartoffeln mischen.
  • Den Salat ziehen lassen und bei Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4 Seelachsfilets, Salz, Pfeffer

  • Den Fisch waschen, trocken tupfen und von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

Mehl, 2 Eier, 1/2 TL Zitronensaft, Cracker

  • Die Cracker in den Mixer geben und fein hacken.
  • Einen Teller mit Mehl bereitstellen, in den nächsten zwei Eier mit dem Zitronensaft verquirlen und zum Schluss einen Teller mit den gehackten Crackern aufstellen.
  • Nun jedes Seelachsfilet zunächst beidseitig im Mehl, dann im Ei und zum Schluss in den Crackern wälzen.

Butter

  • Butter in einer Pfanne erhitzen und den Fisch goldgelb von beiden Seiten braten.
  • Den Fisch mit dem Salat anrichten.
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